あかぎれを治す３つの方法！
あかぎれは、痛くて嫌ですよね。やはくあかぎれをなおすポイントは、３つあります。
- 手を出来るだけ洗わない（水に濡らさない）
- もしも手を洗ったりする場合は、ワセリンを手に塗る
- 寝るときは、ハンドクリームなどはなにも使用しないこと
この３つのポイントを守れば、すぐにあかぎれは、治りますよ。では簡単に、１から３まで解説します。
１．手を出来るだけ洗わない（水に濡らさない）
手を洗剤で洗うことで、角質層（肌の最も外側にある皮膚の細胞）までもが洗い落とされて、肌が荒れます。一度角質層が破壊されると、もう一度生成するまでに時間がかかり、生成するまでに、手を洗うと、さらに多くの角質層が破壊され、あかぎれが酷くなるばかりです。なので、手を洗うのは止めましょうｗｗｗといっても、手は汚れて洗わずにはいられないですよね。そういう場合は、手を汚さなければいいんです！ビニール手袋で作業を行い、出来るだけ手を汚さずに、手洗いする回数を減らしましょう。
スポンサーリンク
２もしも手を洗ったりする場合は、ワセリンを手に塗る
ワセリンとは、保湿効果がある軟膏で、ワセリンの成分は油で出来ているため、水を弾きます。そのため、角質層を破壊されずに手を洗うことが出来ますね。おすすめのワセリンはこちらです↓
乾燥性敏感肌の保湿やスキンケアーとしてご利用ください★ゆうメールなら送料100円★サンホワイ... |
３.寝るときは、ハンドクリームなどはなにも使用しないこと
もしハンドクリームやワセリンを塗ったまま寝ると寝るときに、角質層を再生するじゃまをするそうです。寝るときは、何も付けずにカサカサのまま寝ましょうね。すると自然治癒力で約１ヶ月で角質層は元通りに戻りますよ。
まとめると
インフルエンザやノロウイルスの流行で「手洗いうがいをよくしましょう」と言いますが、手洗いをし過ぎるとあかぎれが起きる可能性があるので、メリハリのある手洗い・うがいが重要です。基本、手洗い・うがいは食事をする前だけで良いと思います。トイレはどうするか！？う～ん、洗わなくても死にはしませんよっ！（周りの友達からは痛い視線を感じるでしょうが・・・。）とにかく早くあかぎれを治したい方は手を洗わないこと、もしも洗うなら、手に油（ワセリン）を塗るなどして、直接水と肌が触れ合わないように心掛けましょう。
